Nos communications

Communications extérieures

Communications aux adhérents

Sortie extérieure avec pique-nique - Circuit autour de Saint-Malo
23/4/2024
J’ai le plaisir de confirmer notre sortie extérieure avec pique-nique ce jeudi 25 avril.

Circuit autour de Saint-Malo :  12km, avec possibilité de couper pour ce qui veulent faire moins de km, facile, apportez votre pique-nique et votre crème solaire.

Distance:  Le Tronchet => Saint-Malo : 25 km

Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 17h .

Départ de la randonnée à 9h du parking de la place Constantine à Saint-Malo.

Merci de noter que le covoiturage a un prix fixe de 2,50 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
Sortie extérieure - Circuit terre et Rance à Langrolay
9/4/2024
J’ai le plaisir de confirmer notre sortie extérieure de ce jeudi 11 avril.

Le Circuit terre et Rance à Langrolay-sur-Rance :  8km, facile, quelques passages humides, apportez vos batons.

Distance:  Le Tronchet =>  Langrolay-sur-Rance : 22 km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 12h30 .
Départ de la randonnée du parking de la mairie de Langrolay à 9h.

Merci de noter que le covoiturage a un prix fixe de 2,50 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
Marches du Vendredi vers Mardi

29/03/2024

La période de chasse prenant fin, nous reprendrons les marches le mardi à compter du 9 avril. 
Notre dernière marche du vendredi sera donc le 5 avril.

Sortie extérieure avec pique-nique - Circuit de la Baie à Saint-Méloir des Ondes
25/3/2-24
J’ai le plaisir de confirmer notre première sortie extérieure avec pique-nique de cette année ce jeudi 28 mars.

Circuit de la Baie à Saint-Méloir des Ondes :  15km, difficulté facile/moyenne, quelque passages gras, apportez vos bâtons, votre pique-nique et votre parapluie.

Distance:  Le Tronchet =>   : Saint-Méloir des Ondes : 20 km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 17h .
Départ de la randonnée à 9h du Place du Marché au Cadran à Saint-Méloir
 
Merci de noter que le covoiturage a un prix fixe de 2,50 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
Sortie extérieure - Circuit des bois Rochel à Plouer
12/03/2024
Avec l’arrivée du beau temps 🙂 j’ai le plaisir de confirmer notre première sortie extérieure de 2024 ce jeudi 14 mars.

Le Circuit des bois Rochel à Plouer-sur-Rance :  11km, difficulté moyenne, quelques passages gras.

Distance:  Le Tronchet =>  Plouer-sur-Rance : 18 km
 
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 12h30 .
 
Départ de la randonnée du parking face à La Poste à Plouer à 8h50.

Merci de noter que le covoiturage a un prix fixe de 2,50 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
Film et conférence

18/02/2024

Pour ceux (et les autres) qui ont apprécié le film “Bretagne GR 34” suivi d’un échange avec le conférencier diffusé au cinéma de Combourg, en voici un autre dans la même série :

“Baie du Mont-St-Michel” le dimanche 17 mars à 17h au même endroit. Entrée : 8 €.

 

Infos sur la sortie avec restaurant

16/02/2024

Le jeudi 29 février, nous marcherons le matin du côté de Saint-Pierre de Plesguen pour une douzaine de km. Comme d’habitude, un covoiturage sera assuré au départ du Tronchet à 8h30 et retour pour midi.

Les personnes venant directement avec leur véhicule seront attendues devant l’église de Saint-Pierre, point de départ de la marche.

Nous proposons à ceux qui le veulent de poursuivre au restaurant “La gourmandise est un vilain défaut“. Menu comprenant plat principal, dessert, boisson, café pour 14,90 €.

Attention : il n’y a que 20 places et les réservations seront prises dans leur ordre d’arrivée. Veuillez donc vous inscrire au plus tôt par retour de mail et apporter votre règlement par chèque au plus tard le vendredi 23 février. Merci.

Vous ne savez pas quoi faire en février ?

13/02/2024

Ci-dessous une information en lien avec nos activités, transmise par Dany. Merci à elle. 😉

 Saint-Lunaire le samedi 24 février à 14h30 au Centre Culturel Jean Rochefort:
conférence ” Le Chemin des Douaniers “, par Bruno Collin et Marc Langlet de l’Association pour l’Histoire de l’Administration des Douanes.

Le Conquet : Solde de la participation financière.

05/02/2024

Nous allons bientôt devoir régler le solde de notre réservation au Conquet (hébergement en demi-pension).
 
Comme annoncé dans un mail précédent, le coût total est de 132 € pour les adhérents, de 142 € pour les non-adhérents. 
Chacun a réglé pour le moment 50 €.
 
Il vous est donc demandé de régler la part restante par chèque auprès d’un membre du bureau : 82 € pour les adhérents et 92 € pour les non-adhérents.
 
Assemblée Générale et Programme

01/02/2024

Merci beaucoup pour votre participation à notre Assemblée Générale.
 
Je vous envoie en pièce jointe le programme de randonnées et de sorties pour 2024, aussi bien que le compte rendu de l’Assemblée Générale.  Vous pouvez également trouver ces documents sur notre site web.
 
Nous vous rappelons que nous cherchons toujours des bénévoles pour participer aux reconnaissances des circuits extérieures.
 
 
 
 
Infos - Rando-Resto

02/01/2024

Avec la nouvelle année, nos activités reprennent de plus belle chaque semaine.

Le jeudi 25 janvier, nous vous proposons une marche sur Tressé en 3 temps que vous pouvez associer à votre gré :

1) Départ du lieu habituel à 10 h. pour une marche de  6 km vers Tressé.

Si vous voulez arrêter avant le repas, une navette vous ramènera vers midi de Tressé au parking de la mairie du Tronchet.
Si vous voulez participer au repas sans marcher le matin, rendez-vous au restaurant.

2) Repas au restaurant “La maison des fées” à 12 h 30. Menu : kir blanc, entrée, jambon à l’os, fromage, dessert, vin de table, café. 
Coût : 15 € par personne à régler pour le 19 janvier, ce qui permettra de communiquer le nombre de convives au restaurant.

Si vous voulez arrêter après le repas, une navette vous ramènera au parking de la mairie du Tronchet à 14 h.

Si vous voulez participer seulement à la marche de l’après-midi, rendez-vous devant le restaurant à 14 h.

 

3) Marche de 5 km l’après-midi et retour au Tronchet.

Une navette ramènera à Tressé les marcheurs ayant laissé leur véhicule à Tressé.

 
D’autre part, nous vous rappelons notre assemblée générale fixée le samedi 27 janvier 15h. à la salle des fêtes (voir pièce jointe). Merci d’indiquer pour le 19 janvier si vous serez présent pour prévoir le nombre de galettes.
 
Assemblée générale

15/12/2023

Nous avons le plaisir de vous convier à notre assemblée générale qui se tiendra le

Samedi 27 janvier 2024 à 15h, à la salle des fêtes de Le Tronchet

Vous trouverez ci-joint l’invitation avec l’ordre du jour.

Assemblée Générale – Janvier 2024

Le pot de l’amitié et la galette clôtureront notre assemblée alors merci d’indiquer pour le 19 janvier si vous serez présente pour prévoir le nombre de galettes !

Sortie extérieure sur trois jours
5/12/2023
Nous sommes 18 à marquer notre intérêt pour une sortie de 3 jours / 2 nuits au Conquet. Nous aurons la chance d’arpenter des sentiers côtiers magnifiques et de passer, comme à chaque fois, des moments fort conviviaux !

Les détails :
– Lieu : Village Beauséjour LE CONQUET
 
– Dates : du mercredi 15 matin au vendredi 17 mai fin de journée,
– Modalités d’hébergement : gîtes de 5 personnes, en demi-pension,
– Coût par personne comprenant l’hébergement en demi-pension , les piqueniques des 2 et 3ème jour : adhérent 132 € (l’association participant de 10  €), non-adhérent 142 €.
– Prévoir en plus 15 € pour le covoiturage.
 
Les balades :
Le 15 balade sur une grosse demi-journée, le 16 grande balade sur la journée, le 17 balade et départ en milieu d’après-midi vers Le Tronchet. 
D’autres informations plus précises suivront, mais vous pouvez nous joindre dès maintenant si nécessaire.
 
Cordialement,
Sue
PS : Merci de fournir un chèque de 50 € par personne avant le 31 décembre pour couvrir les frais de réservation. Le solde vous sera demandé pour la fin février 24.
Téléthon : marche contée
28/11/2023
Nous vous rappelons la marche nocturne contée de vendredi prochain 1er décembre à 20h. Départ du parking de la mairie. Votre participation, libre, sera intégralement reversée au Téléthon.
 
Venez (re)découvrir la forêt comme vous ne la connaissez pas, dans l’ambiance si particulière de la nuit associée aux contes de Gérard Goré  ! La météo devrait être fraiche, sans pluie. Ne pas oublier sa lampe, frontale ou pas…
 
Nous espérons vous y voir nombreux, comme il y a deux ans où nous nous étions une trentaine de participants.
Sortie extérieure avec pique-nique - La vallée du Néal à Médréac
25/10/2023
J’ai le plaisir de confirmer notre dernière sortie extérieure avec pique-nique ce jeudi 26 octobre.

La vallée du Néal et les alignements de Lampouy à Médréac15km, difficulté moyenne, quelque passages accidentés, apportez vos bâtons, votre pique-nique et votre parapluie.

Distance:  Le Tronchet =>   : Médréac 45 km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 17h .
Départ de la randonnée du  à 9h15 du parking de la gare de Médréac vélo-rail.
Invitation au repas de fin d’année
14/10/2023
Nous avons le plaisir de vous proposer notre repas dansant qui aura lieu le samedi 25 novembre prochain à 12h30 au restaurant de l’Hôtel de l’Abbaye au Tronchet.
 
Son coût est de 30 € pour les adhérents et de 35 € (prix coûtant) pour les non-adhérents.
 
Vous pouvez vous inscrire dès maintenant auprès des membres du bureau en leur remettant un chèque du montant correspondant à vos réservations. Clôture des inscriptions le jeudi 16 novembre.
 
A vos agendas : dates diverses
12/10/2023
Quelques dates à retenir :
 
– Samedi 25 novembre 12h30 : repas dansant de notre association au restaurant de l’Abbaye du Tronchet (infos détaillées à suivre)
– Vendredi 1er décembre 20 h : au profit du Téléthon marche contée en nocturne dans la forêt du Mesnil avec Gérard Goré
– Vendredi 8 décembre en soirée : au profit du Téléthon soirée théatre dans la salle polyvalente du Tronchet
– Samedi 9 décembre : au profit du téléthon diverses animations en journée et repas dansant le soir dans la salle polyvalente du Tronchet
 
 
Sortie extérieure - Circuit du canal à Québriac
9/10/2023
J’ai le plaisir de confirmer notre sortie extérieure de ce jeudi 12 octobre.

Le Circuit du canal :  11km, facile.

Distance:  Le Tronchet =>  Quebriac : 18 km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 12h30 .
Départ de la randonnée du parking de l’église de Québriac à 8h50.
Sortie extérieure avec pique-nique - Val André
19/09/2023
J’ai le plaisir de confirmer notre sortie extérieure avec pique-nique ce jeudi 21 septembre.

Le tour de Pléneuf Val André, 18km, difficile, apportez vos bâtons et votre pique-nique.

Pour ce qui préfère un circuit plus court nous ferons une premiere boucle d’environ 7 à 8 km de manière à revenir au départ pour le pique-nique, qui peut être mis en glacière et rester dans la voiture, et après, nous ferons la seconde partie du circuit et retour aux voitures.

Distance:  Le Tronchet =>  Pleneuf Val Andre : 66 km

Départ de la randonnée du parking de l’Amirauté à Pleneuf Val André à 9h45.

Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 18h .
Accompangement de l'ONF à notre rando sur Le Tronchet
8/9/2023
Lors de notre randonnée sur Le Tronchet le 14/9 nous serons accompagnés par M Barbier de l’Office National des Forets qui va nous expliquer tout ce que vous voulez savoir sur les arbres et la gestion de la foret.
 
Rendez-vous comme d’habitude à 9h à la mairie et nous irons en covoiturage au petit parking près du Pont d’Agou (mon pont préférée de la foret 😁) ou nous retrouverons M Barbier à 9h05.
 
Le parcours sera plus court que d’habitude – plutôt 5km – et les non-adhérents sont aussi invitées mais merci de me prévenir d’avance si vous amenez quelqu’un.

Pour rappel, voici les missions de l’ONF:

Valoriser la ressource en bois
L’ONF commercialise près de 35% des volumes de bois sur le marché français. La valorisation de cette ressource renouvelable et sobre en carbone est au cœur des missions de l’Office.

Agir pour l’environnement
Gérer la forêt durablement, c’est aussi protéger la richesse écologique de ces milieux qui abritent près de 80% de la biodiversité terrestre. L’enjeu environnemental est intégré dans les actes quotidiens de gestion sylvicole de l’ONF et fait l’objet d’actions spécifiques : entretien de zones humides, conservation d’arbres morts, création de réserves biologiques, gestion de zones Natura 2000…

Accueillir le public en forêt
Chaque année, les forêts françaises accueillent 700 millions de visites. Dans une société de plus en plus urbanisée, la forêt est un espace de loisir et de ressourcement apprécié.
Pour accueillir le public dans les meilleures conditions possibles, l’ONF aménage et entretient des sentiers pédestres, des pistes cyclables et cavalières, des agrès sportifs, des parcours thématiques, avec une forte attention portée à l’accessibilité en particulier dans les zones touristiques et péri-urbaines.

Prévenir les risques naturels
A la demande de l’Etat, l’ONF assure plusieurs missions d’intérêt général dans le domaine des risques naturels :
Restauration des terrains en montagne, avec onze équipes dédiées au maintien de l’espace boisé des forêts et à la lutte contre les avalanches
Défense des forêts contre les incendies grâce à l’expertise de plus de 220 forestiers spécialisés
Protection du littoral.
Sortie extérieure avec pique-nique - Dol-de-Bretagne
5/9/2023
Changement de programme!  Pour profiter du beau temps cette semaine notre sortie extérieure sera suivie par un pique-nique pour ce qui veulent – et pourquoi pas une bonne glace pour terminer.

Le circuit Nominoe à Dol de Bretagne8km, facile. 

Distance:  Le Tronchet => Dol 7km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, le retour vers midi – ou plus tard si vous rester pour le pique-nique.
Départ de la randonnée du parking des Murets à Dol à 8h45.
 
Le pique-nique peut être mis en glacière et rester dans la voiture, nous le prendrons après la randonnée de la matinée.
 
Passage de la marche du mardi au vendredi

02/09/2023

En raison de la reprise de la chasse le mardi, les marches passeront au vendredi à compter du 15 septembre prochain.
Nous marcherons donc le mardi 5 septembre comme prévu, mais pas le mardi 12.
 
Pas de changement pour le jeudi.
Sortie extérieure avec pique-nique - Montours

21/08/2023

J’ai le plaisir de confirmer notre sortie extérieure avec pique-nique ce jeudi 24 août.

La descente du Mont Noël le long du Ruisseau des Échelles à Montours :  10km, facile.  Dans notre esprit ‘découverte’, après le pique-nique nous allons visiter le Parc Botanique de Haute Bretagne.  Le prix de la visite sera pris en charge par l’association.

Distance:  Le Tronchet =>  Montours : 50 km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 17h .
Départ de la randonnée du parking du Clos Breton, Montours, à 9h15.
 
Le pique-nique peut être mis en glacière et rester dans la voiture, nous le prendrons après la randonnée de la matinée.
Merci de noter que le covoiturage a un prix fixe de 2 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
Forum des Associations & Rando Gourmande de Tremeur
15/08/2023
Forum des Associations
Notre association sera présente au Forum des Associations à la salle annexe de la Mairie de 18h à 20h ce vendredi 1 septembre.
N’hésitez pas à encourager vos voisins et vos voisines de venir découvrir notre programme et de nous rejoindre.
 
Randonnée Gourmande de Tremeur
Vous êtes plusieurs a avoir participé dans les années précédentes.
Cette année elle aura lieu le dimanche 3 septembre et vous trouverez tous les détails sur le site:
 
Sortie extérieure avec pique-nique - Hillion

07/08/2023

 J’ai le plaisir de confirmer que notre sortie extérieure avec pique-nique, annulée il y a deux semaines, aura lieu ce jeudi 10 août.

Autour de la pointe d’Hillion (St Brieuc) :  15km, chemin côtier assez difficile, apportez vos bâtons, votre pique-nique et votre maillot de bain.

Pour ce qui préfère un circuit plus court il y aura la possibilité de faire un raccourci après le déjeuner pour retourner directement a Hillion, cela fera un circuit de 10km.

Distance:  Le Tronchet =>  Hillion : 75 km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 18h .
Départ de la randonnée du parking de la Mairie de Hillion à 9h45.
Merci de noter que le covoiturage a un prix fixe de 2 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
Sortie extérieure avec pique-nique - ANNULÉE
25/07/23
Vu les mauvaises conditions météo prévues pour ce jeudi, avec de la pluie toute la journée, la sortie pique-nique du chemin côtier à Hillion est reportée à une date ultérieure.
 
Ce jeudi nous allons marcher au Tronchet à 9h comme d’habitude.
Sortie extérieure avec pique-nique - Villedieu-les-Poeles
27/06/2023
J’ai le plaisir de confirmer notre sortie extérieure avec pique-nique ce jeudi 29 juin.

Le circuit de la centure verte :  11km, facile, suivi du pique-nique en centre ville.  Dans notre esprit ‘decouverte’, à 14h nous allons vister l’atelier du cuivre, suivi par la balade historique de Villedieu-les-Poeles.  La visite à l’atelier sera prise en charge par l’association.

Distance:  Le Tronchet =>  Villedieu-les-Poeles : 75 km
 
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 18h .
 
Départ de la randonnée de la place des costils à coté de l’office de tourisme à 9h30.
Le pique-nique peut être mis en glacière et rester dans la voiture, nous le prendrons au retour puisque nous mangerons en centre ville.
Sortie extérieure - Le Circuit des Sorciers - Combourg
12/06/2023
J’ai le plaisir de confirmer notre sortie extérieure du jeudi 15 juin.

Le circuit des Sorciers à Combourg :  10km, facile.

Distance:  Le Tronchet =>  Combourg : 12 km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 12h30 .
 
Départ de la randonnée du parking du laboratoire Labocea route de Landréjard à 8h45.
Merci de noter que le covoiturage a un prix fixe de 2 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
Invitation au pique-nique

09/06/2023

J’ai le plaisir de vous confirmer que notre pique-nique annuel se déroulera le jeudi 6 juillet au cloître de l’abbaye du Tronchet.

Tout le monde est invité, adhérents ou non-adhérents.  Pour les adhérents de 2023, l’association prendra en charge le repas et les boissons. Pour les autres, nous demandons une participation de 8€, (4€ pour les moins de 12 ans), à régler au plus tard le jour du pique-nique de préférence par chèque. 
Merci de venir avec vos couverts/assiettes/verres.

Nous accepterons avec grand plaisir vos cakes apéro et gâteaux pour le dessert à amener le jour même.

La journée commencera avec une randonnée de 6 à 7 km : rendez-vous à 10h à la place de la Mairie pour ceux qui veulent participer, sinon rendez-vous à midi au cloître de l’Abbaye pour le pique-nique.

Comme toujours, pensez à prendre des jeux d’extérieur : boules, palets, cartes, etc..

Merci dès à présent de vous inscrire par mail à marche.detente.decouverte@gmail.com et impérativement avant le vendredi 23 juin pour nous aider à bien préparer le repas.

Nous attendons avec impatience vos inscriptions et restons à votre disposition pour plus d’informations.

Sortie extérieure avec pique-nique - Saint-Cast-Le-Guildo
22/05/2023
J’ai le plaisir de confirmer notre sortie extérieure avec pique-nique ce jeudi 25 mai.

Le circuit du Saint-Cast-Le-Guildo :  11km, difficulté moyen, beaucoup de côtier, prévoir bâtons.

Distance:  Le Tronchet =>  Saint-Cast : 46 km

Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 16h .
 
Départ de la randonnée de la place du Général de Gaulle (à coté de l’office de tourisme) à 9h30.
Merci de noter que le covoiturage a un prix fixe de 2 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
Sortie extérieure avec pique-nique - le circuit du lude et le circuit des peintres à Carolles
24/04/2023
J’ai le plaisir de vous confirmer notre sortie extérieure avec pique-nique ce jeudi 27 avril.

Le circuit du lude et le circuit des peintres Carolles:  11km, certains passages difficiles sur côtier, prévoir batons !!!

Distance:  Le Tronchet =>  Carolles : 75km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 16h .
 
Départ de la randonnée du parking de la croix paquerey à Carolles à 9h45.
Merci de noter que le covoiturage a un prix fixe de 2 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
Les Pas Bazougeais - lundi premier mai - rappel

20/04/2023

Randonnée dans notre région

Comme chaque année LE 35000 PAS BOUZOUGEAIS de 25km entre Bazouges-la-Perouse et le Mont-Saint-Michel aura lieu le lundi 1er mai.
Depart 8h30 de l’Etang de Villecartier; inscriptions à partir de 7h30; adulte 12 Eur
Voici le site web avec tous les détails et le lien pour les inscriptions.
 
Inscriptions sortie deux jours Port-Blanc
13/04/2023
À ce jour, les inscriptions pour notre sortie de 2 jours fin mai rencontrent un grand succès : 23 inscriptions (19 avec hébergement, 4 sans hébergement).
 
Nous avons pré-réservé 20 places en hébergement : il en reste donc une, sachant qu’il est peut-être, sans garantie, encore possible d’en avoir un tout petit plus.
 
Rappel des infos principales :
     – départ le 30/05 tôt le matin, retour le 31/05 en fin de journée,
     – 1 marche chaque jour de 12 à 14 km environ sur un sentier côtier magnifique. Quelques très courts passages un peu physiques, le reste plutôt plat.
     – Hébergement, repas du soir et petit-déjeuner dans un centre de vacances à Port-Blanc. Nuits en petits dortoirs. Prévoir duvets.
     – Coût adhérent 50 €, non adhérent 60 € comprenant repas du soir, nuitée, petit-déjeuner et pique-nique du second jour.
     – Pour les personnes sans hébergement, coût de 14 € comprenant le repas du soir.
     – Prévoir 10 €/personne pour le covoiturage.
  
Si cela vous tente…
 
Clôture définitive des inscriptions le 1er mai, date à laquelle nous devons bloquer les places d’hébergement.
Circuit des étangs de Bonnemain

10/04/2023

La marche de jeudi se fera sur le circuit des étangs de Bonnemain, 9 km, facile, départ place de la mairie Le Tronchet 8 h 30.

RV au parking près de la voie ferrée de Bonnemain pour ceux qui y vont directement. Départ du circuit à 8h45.

La marche du vendredi va passer au mardi

1/04/2023

La fin de la chasse en forêt marque le passage de la marche du vendredi au mardi.
 
Le 7 avril sera la date de notre dernière marche le vendredi. La marche suivante se déroulera le mardi 11 avril.
Sortie extérieure - La Vallée de la Minette

28/03/2023

Voici les infos concernant le parcours du jeudi 30 mars :

     – 16 km, facile, un peu humide. Prévoir pique-nique.

     – Départ PK de la mairie le Tronchet 8h30, direction St Etienne en Coglès, 46 km, 50 Mn.

     – RV sortie du bourg, route de st Hilaire (D103), rue Monseigneur Friteau, le rocher Breton. Départ  9h30.

     – Participation covoiturage  : 2 €.

Sortie extérieure - Circuit autour de Hédé-Bazouges
13/03/2023
J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure ce jeudi 16 mars.
 
Le circuit autour de Hédé-Bazouges, 10km, facile.
A la fin du circuit nous passons par l’eco-quartier, Les Courtils; conçu en 2002, il est parmi les premiers eco-quartiers de la France, et dans notre esprit ‘Découverte’ nous aurons une petite présentation par l’ajointe au maire au moment de la conception du projet.
 
 
Distance:  Le Tronchet =>  Bazouges-sous-Hédé : 27km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 13h.
Départ de la randonnée à 9h du parking à coté de l’église de Bazouges-sous-Hédé.
 
Résultat sondage et sortie deux jours
28/02/2023
Nous vous communiquons tout d’abord les résultats du sondage concernant un éventuel changement des jours de marche. 28 personnes ont répondu : un changement de jour entraînerait pour 8 d’entre nous un arrêt de la marche en raison d’autres engagements.
En conséquence, il n’y aura aucune modification de l’organisation actuelle.
 
D’autre part, c’est avec plaisir que nous vous proposons notre sortie annuelle les 30 et 31 mai à Port-Blanc sur la commune de Penvenan (22). Nous partirons tôt le mardi matin pour rentrer en fin de journée le mercredi 31.
 
Mardi 30 : Covoiturage vers Port-Blanc, marche avec piquenique (à prévoir par chacun), arrivée au centre de vacances de Port-Blanc en fin d’après-midi.
 
Soirée et nuit : Repas sur place et nuit en dortoirs (prévoir duvets).
 
Mercredi 31 : Petit-déjeuner sur place, marche sur la journée avec piquenique (fourni) et retour sur Le Tronchet.
 
Coût : 50 € pour les adhérents, 60 € pour les non-adhérents (comprend repas du soir, nuitée, petit-déjeuner et piquenique du mercredi)
Prévoir en plus 10 € de covoiturage à remettre au chauffeur au cours du séjour.
 
Remettre le bulletin d’inscription joint accompagné du règlement par chèque avant le 31 mars auprès des membres du bureau (places limitées à 20 personnes).
 
 
Documents - Questionnaire et Sondage

14/02/2023

Vous trouverez ci-joint :

1) Les résultats du questionnaire remis lors de notre dernière assemblée générale (2 pages), questionnaire

2) un sondage concernant une éventuelle inversion des journées de marche. sondage

Merci d’y répondre avant le 28 février :

– en retournant la feuille complétée par mail,

– par remise en main propre lors d’une marche à venir,

– ou pour ceux qui sont en “délicatesse” avec l’informatique, verbalement auprès d’un membre du bureau.

Rando-Resto : Circuit des hauts de Miniac

10/02/2023

Vous étiez plusieurs à nous demander de refaire un rando-resto alors voila pour le 23 février.

Nous vous proposons de faire le Circuit de hauts de Miniac de 16km avec repas au restaurant Le Belem à Miniac Morvan.

Nous ferons la première boucle d’environ 8km le matin, suivi du repas et puis le retour au Tronchet d’environ 8km.

Vous pouvez faire tout le parcours, juste la matinée, juste le déjeuner, juste l’après-midi.. à vous de choisir.  Nous mettrons une voiture au restaurant pour ce qu’ils veulent rentrer en voiture au Tronchet avant ou après le repas.

Le prix du menu est 15 EUR  tout compris à payer le jour même, alors merci de vous inscrire par retour à ce mail avant le vendredi 17 février pour la réservation des menus.

Départ de la mairie du Tronchet à 9h, retour à pied dans l’après-midi.

Assemblée Générale et Programme

07/07/2023

Merci beaucoup pour votre participation à notre Assemblée Générale.
 
Je vous envoie en pièce jointe le programme de randonnées et de sorties pour 2023, aussi bien que le compte rendu de l’Assemblée Générale.  Vous pouvez également trouver ces documents sur notre site web.
 
Suite à nos sollicitations nous vous informons de l’association à nos réunions de bureau de Frédérique Onraet, intéressée par une future candidature, et de l’intérêt de Dany Mérichard et de Marie-Reine Micault pour les reconnaissance des marches extérieures.  Nous allons les associer à nos activités à partir de maintenant.
 
Nous apprécions beaucoup les retours et les commentaires de notre questionnaire.  Nous sommes en train de les étudier nous vous informerons très bientôt des résultats et des décisions suite à vos réponses.
 
  
Rando-Resto : Circuit du granit bleu

07/07/2023

En cette période d’hiver quand nous marchons plutôt sur Le Tronchet, Guy a eu la bonne idée de faire un Rando-Resto le jeudi 26 janvier.
Nous vous proposons de faire le Circuit du Granit Bleu de 14km autour du Lanhelin avec repas au restaurant Le Gérani à Lanhélin.
Nous ferons la première boucle d’environ 10km le matin, suivi du repas et puis le retour au Tronchet d’environ 4km.
 
Vous pouvez faire tout le parcours, juste la matinée, juste le déjeuner, juste l’après-midi.. à vous de choisir.  Nous mettrons une voiture au restaurant pour ce qu’ils veulent rentrer en voiture au Tronchet.
Le prix du menu est 15€50 tout compris (même café) à payer le jour meme, alors merci de vous inscrire par retour à ce mail avant le mardi 24 janvier pour la réservation des menus.
 
Départ de la mairie du Tronchet à 9h, retour à pied dans l’après-midi
Assemblée générale de l'association Marche Détente et Découverte

11/12/2022

Vous trouverez ci-joint l’invitation à l’assemblée générale de notre association qui se tiendra le 28 janvier prochain à 15h.

Nous y ajoutons un court questionnaire pour bénéficier de vos idées et avis.

Des conseils pour bien marcher

5/12/2022

Nous voulons partager avez vous l’article ci-joint que Guy a trouvé avec des conseils pour bien marcher.
 
Repas de fin d’année -- précisions
18/11/2022
Quelques précisions pour notre repas le samedi 26 novembre:
 
Le restaurant :  RESTAURANT LE POINT G

 51, rue de Saint Malo35120 Saint Broladre

02 99 80 30 41

Merci d’arriver pour 12h pour découvrir  “une cuisine de passion autour des produits locaux” et pour danser!!

Nous pouvons organiser le covoiturage pour ce qui auront besoin, départ de la mairie de Le Tronchet à 11h15.  Je vous demande d’informer un membre du bureau avant jeudi 24 si vous avez besoin de covoiturage.
Programme des randonnées et rappel pour les vêtements du club
17/11/2022
Le bureau va se réunir fin novembre pour définir le programme de randonnées pour 2023.
 
Si vous avez des circuits à recommander ou des paysages ou villages que vous avez envie de découvrir merci de transmettre à un membre du bureau.
 
Aussi, nous allons passer la commande de vêtements la semaine prochaine, alors dernière chance de commander avant dimanche soir svp.
Randonnée à Tressé ce vendredi - changement d'horaire
6/11/2022
Dans l’esprit de convivialité et de la découverte, le vendredi 11 novembre au lieu de notre marche habituelle autour de Le Tronchet, nous allons nous associer à la Randonnée Corsaire de Tressé.
 
 
Circuit des sentiers forestiers de Tressé, 6.5km, randonnee facile.
 
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 09h15.
Départ de la randonnée à 9h30 du terrain de foot de Tressé.
Il n’y aura pas de frais de covoiturage, par contre les organisateurs demande une participation pour ravitaillement après la marche de 3 EUR par personne.
Prochaine assemblée générale

4/11/2022

Notre prochaine assemblée générale se tiendra le samedi 28 janvier 2023 à 15h. à la salle des fêtes du Tronchet.

A noter dès maintenant dans vos agendas !

Sortie extérieure avec pique-nique - Circuit de la pointe de Meinga
25/10/2022
Je vous invite à nous rejoindre pour notre dernière sortie extérieure avec pique-nique de 2022, ce jeudi 27 octobre.
 
Le circuit de la pointe de Meinga, 15 km avec la possibilité de couper et reduire de quelques kms pour ceux qui le souhaite, chemin côtier difficile, apportez vos bâtons, votre pique-nique et votre maillot de bain.
 
Distance:  Le Tronchet => L’ile Besnard : 28km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 17h.
Départ de la randonnée à 9h15 du parking de l’ile Besnard (au pied de l’ile).
Repas de fin d’année

12/10/2022

Le bureau de MARCHE DÉTENTE et DÉCOUVERTE est heureux de vous annoncer que le repas de fin d’année se déroulera le samedi 26 novembre 2022 au restaurant Le Point G à Saint Broladre à 12h jusqu’à 17h.

http://restaurant-lepointg.fr/

Malgré l’inflation nous vous proposons ce repas à un prix de 28€ par personne – inférieur à l’année dernière.

Je vous envoie le menu en pièce jointe, merci de nous communiquer s’il y a des allergies ou des intolérances.

Vous pouvez vous inscrire dès maintenant auprès d’un membre du bureau avec votre règlement par chèque à l’ordre de MARCHE DÉTENTE et DÉCOUVERTE et cela jusqu’au 10 novembre.

Venez nombreux avec votre conjoint pour passer un bon moment (et danser) entre amis.

Restant à votre entière disposition pour plus amples informations, nous pouvons organiser du covoiturage pour ce qui auront besoin.

Notre Menu

Sortie extérieure - Circuit de Cancaval
10/10/2022
J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure ce jeudi 13 octobre.
 
Le Circuit de Cancaval, 9.5km, difficulté moyen, apportez vos bâtons.
 
Distance:  Le Tronchet => Pleurtuit : 29km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 13h.
Départ de la randonnée à 9h de la Cale de Jouvente, Pleurtuit.
Octobre Rose - Miniac Morvan - Marche

30/09/2022

L’association “Les Mains Ont du Cœur” de MINIAC MORVAN sollicite votre participation dans leur action solidaire afin de lutter contre le cancer du sein avec un weekend d’événements sportifs le 14-16 octobre,  et surtout avec une marche de 8km ou 11km à 9h30 le dimanche 16 octobre organisée par Association Amicale de Randonneurs.
 
Départ et inscription sur place: Espace Bel Air
Inscription 12 Eur (10 Eur pour inscription avant l’événement) au bénéfice des personnes malades et handicapés de la commune
 
Renseignements : Martine PRIOUL 06 07 77 72 64
 
Sortie extérieure avec pique-nique - Circuit de la Rance Maritime

26/09/2022

J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure avec pique-nique ce jeudi 29 septembre.
 
Le Circuit de la Rance Maritime, 12km, difficulté moyen, apportez vos bâtons.
Ce circuit commence avec une traversée de St Malo à Dinard par la mer en ‘bateau bus’.  Le cout de la traversée est pris en charge par l’association.
 
Distance:  Le Tronchet => St Malo : 25km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 17h.
Rendez-vous pour le départ du circuit à la Cale de la Bourse (à coté de la porte de Dinan) à St Malo à 9h45 pour prendre le bateau bus à 10h.
Parking co-voiturage au parking Constantine entre la rue Godard et la rue Bougainville à St Servan.
Vêtements du club

19/09/2022

Nous allons faire une nouvelle commande de vêtements du club.  Si vous voulez commander, merci de m’envoyer les détails de votre commande au plus tard le vendredi 11 novembre.

Vous pouvez voir les vêtements de vos collègues et aussi consulter le catalogue au site web du commerçant, avec la fiche technique et les détails des tailles disponibles.

https://www.sols-europe.com/

Tous en couleur bleu marine (French marine ou marine dans le catalogue) avec le marquage de l’association au cœur – les frais du marquage seront encore une fois pris en charge par l’association.

Pour vous aider j’inclus en bas les pages qui correspondent aux produits que nous avons choisis pour notre association et les prix approximatifs.

Modèles hommes

T-shirt classique : 5.58 eur – réf 11500 https://www.sols-europe.com/default/imperial.html

T-shirt polyester respirant : 6.24 eur – réf 11939    https://www.sols-europe.com/default/sporty.html
Polaire classique : 22.68 eur – réf 02093 https://www.sols-europe.com/default/norman-men.html
Veste polaire/polyester – water repellent : 32.70 eur – réf 01195 https://www.sols-europe.com/default/race-men.html

 

Modèles femmes

T-shirt classique : 5.58 eur – réf 11502  https://www.sols-europe.com/default/imperial-women.html
T-shirt polyester respirant : 6.24 eur – réf 01159    https://www.sols-europe.com/default/sporty-women.html
Polaire classique : 22.68 eur – réf 02094  https://www.sols-europe.com/default/norman-women.html
Veste polaire/polyester – water repellent : 32.70 eur – réf 01194   https://www.sols-europe.com/default/race-women.html
 
Sortie extérieure - Circuit de St Briac

13/09/2022

J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure ce jeudi 15 septembre.
 
Le Circuit de St Briac, 10km, difficulté moyen, apportez vos bâtons.
 
Distance:  Le Tronchet => St Briac : 32km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 13h.
Départ de la randonnée à 9h15 du parking de la petite Salinette, rue des Essarts, St Briac
 
Modification des marches à venir
9/9/2022
En raison de la Course du Rhum et de ses installations diverses sur St-Malo, nous sommes amenés à intervertir 2 des sorties à venir :
 
La marche “Pointe du Meinga” passe du 29/09 au 27/10,
La marche “Rance maritime” passe inversement du 27/10 au 29/09.
 
Sortie extérieure - les rivages de Saint-Jouan
05/09/2022
J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure ce jeudi 8 septembre.
 
Le Circuit des rivages de Saint-Jouan, 8.7km, facile.
 
Distance:  Le Tronchet => Saint-Jouan-des-Guérets : 17km
Covoiturage possible -départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 12h30.
Départ de la randonnée à 8h45 du parking du centre ville de Saint-Jouan-des-Guérets, derrière la Mairie.
Marches du mardi

31/08/2022

Ce mardi 30 août a eu lieu notre dernière marche du mardi de la saison.
A partir de la semaine prochaine, nous passons au vendredi pour tenir compte des jours de chasse en forêt du Mesnil. Rendez-vous donc au 9 septembre à 9h30.
Pour les marches du jeudi, pas de changements.
Sortie extérieure avec pique-nique - La plage Bonaparte au Palus à Plouha

23/08/2022

J’ai encore le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure avec pique-nique ce jeudi 25 aout.
 
La plage Bonaparte au Palus à Plouha, 15 km avec la possibilité de faire une variante pour ceux qui le souhaite à 12,5 km, chemin côtier difficile (les plus hautes falaises de Bretagne), apportez vos bâtons, votre pique-nique et votre maillot de bain.
 
Distance:  Le Tronchet => Plouha : 114km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 18h30.
Départ de la randonnée à 10h du parking de la plage Bonaparte à Plouha
Séjour dans les abers avec rando rance plouer
10/08/2022
Le club de randonnée de Plouer a des places disponibles pour leur sortie 2 jours au mois de septembre.
J’inclus les détails et quelques photos.  Si cela vous intéresse, merci de contacter Monique directement.
 
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Le club de Plouer organise 2 journées de randonnées à Tréglonou dans les Abers.  Il nous reste des places disponibles, si des personnes de votre club sont intéressées nous les accueillerons avec plaisir. Nous logerons dans un manoir qui se trouve à proximité du GR 34. Il y a de très belles randonnées à faire.
 
Le coût de ces 2 journées comprenant le voyage, le repas du soir et l’hébergement est de 95 €. 
Je vous mets en pièce-jointe quelques photos du lieu d’hébergement et des abers où nous randonnerons.
Merci de me dire si vous souhaitez une chambre au rez- de-chaussée.
Il est possible de réserver un pique-nique pour le mercredi midi au prix de 9€.
Pour l’inscription merci de verser un acompte de 30€ et le solde avant le départ, début septembre.
N’hésitez pas à m’appeler pour avoir plus de renseignements.
 
Cordialement.
Monique CLAVEL
Présidente Rando Rance Plouër
0675620142
 
Sortie extérieure - le Circuit de Marais à Sougéal
08/08/2022
J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure ce jeudi 11 aout.
 
Le Circuit du Marais à Sougéal, 9.2km, facile.
 
Distance:  Le Tronchet => Sougéal : 29km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 12h30.
Départ de la randonnée à 9h du parking de l’eglise à Sougéal.
Vêtements du club
29/07/2022
Nos vêtements sont arrivés!!   Ils sont très beaux!!
 
Vous pouvez récupérer vos articles contre remise de chèque à l’association auprès de Guy pendant les randonnées de la semaine prochaine.  Si vous ne serez pas présents vous pouvez contacter Guy directement (06 15 90 25 25) pour organiser comment récupérer vos vêtements.
 
SVP, ne remplissez pas votre chèque d’avance, les prix que je vous ai communiqués étant approximatifs.   Guy vous indiquera le montant exact de votre commande quand vous viendrez la chercher.
 
Vous payez uniquement pour les articles, l’association a pris en charge tous les frais de marquage.😁
 
Sortie extérieure - Le tour du cap d'Erquy

27/07/2022

J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure avec pique-nique ce jeudi 28 Juillet.

 
Le tour du cap d’Erquy, 17 km, chemin cotier difficile, apportez vos bâtons, votre pique-nique et votre maillot de bain.
 
Distance:  Le Tronchet => Erquy : 65km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 17h30.
Départ de la randonnée à 9h45 du parking du terrain de sport à coté de l’office de tourisme à Erquy.
Sortie extérieure - Circuit de la Magentais
19/07/2022
J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure ce jeudi 21 juillet.
 
Le Circuit de la Magentais à Trans-la-Foret, 10km, facile.
 
Distance:  Le Tronchet => Trans-la-Foret : 22km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 12h30h.
Départ de la randonnée à 9h du parking de l’église du Trans-la-Foret.
Merci à Pierre et à Jean-Pierre d’avoir fait le repérage lundi malgré la canicule; ce jeudi nous retrouverons la température normale de la saison estivale.
Notre pique-nique annuel aura au cloitre de L'Abbaye

15/06/2002

J’ai le plaisir de vous confirmer que notre pique-nique annuel aura lieu le jeudi 7 juillet, et pour changer un peu âpres des années à la cabane de Pâtira, cette année nous allons pique-niquer AU CLOITRE DE L’ABBAYE DE LE TRONCHET.

Tout le monde est invité, adhérents ou non-adhérents.

Pour les adhérents de 2022, l’association prendra en charge le repas et les boissons. Pour les autres, nous demandons une participation de 8€, (4€ pour les moins de 12 ans), à régler au plus tard le jour du pique-nique de préférence par chèque.  Merci de venir équipé de vos couverts/assiettes/verres.

Nous accepterons avec un grand plaisir vos gâteaux et vos cakes apéro que vous devez amener le jour même.

La journée commencera avec une randonnée de 6-7km autour de Le Tronchet, rendez-vous à 10h à la place de la Mairie pour ce que veulent participer, sinon rendez-vous à midi au cloitre de l’Abbaye pour le pique-nique.

Comme toujours, pensez à prendre des jeux d’extérieur : boules, palets, cartes, etc..

Merci dès à présent de vous inscrire par mail à marche.detente.decouverte@gmail.com et impérativement avant le vendredi 24 juin pour nous aider à bien préparer le repas.

Nous attendons avec impatience vos inscriptions et restons à votre disposition pour plus d’informations.

Espérons que pour cette journée nous aurons toujours du beau temps…

Sortie extérieure - Autour du Taden
13/06/2022
J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure ce jeudi 16 juin.
 
Le circuit Autour du Taden, 11.8km, assez difficile, apportez vos batons.
 
Distance:  Le Tronchet => Taden  – 20km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 13h.
Départ de la randonnée à 9h du parking de la cale du Taden.
Sortie extérieure avec pique-nique - la vallée du Couesnon
07/06/2022
J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure avec pique-nique ce jeudi 9 juin.
 
La Vallée du Couesnon, 14.7 km, assez difficile avec beaucoup de montées et de descentes, apportez vos bâtons.
 
Distance:  Le Tronchet => Mézières-sur-Couesnon – 41km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 17h.
Départ de la randonnée à 9h15 du parking du château de la Ville Olivier à Mézières-sur-Couesnon
 
Sortie extérieure - L'Estuaire du Frémur
31/05/2022
J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure ce jeudi 2 juin.
 
L’Estuaire du Frémur, 9.8km, facile.
 
Distance:  Le Tronchet => Lancieux : 36km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 13h.
 
Départ de la randonnée à 9h15 du parking du vieux Clocher à Lancieux.
Merci de noter qu’à partir de maintenant, le covoiturage a un prix fixe de 2 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
Vêtements du club

27/05/2022

Nous allons continuer de prendre vos commandes de vêtements par e-mail jusqu’au vendredi 4 juin.

Aussi bien que le catalogue et les exemplaires que nous vous avons montrés, vous pouvez trouver toutes les informations sur le site web du commerçant, avec la fiche technique et les détails des tailles disponibles.

https://www.sols-europe.com/

Tous en couleur bleu marine (French marine ou marine dans le catalogue) avec le marquage de l’association au cœur.

Pour vous aider j’inclus en bas les pages qui correspondent aux produits que nous avons choisis pour notre association.
 
Modèles hommes
T-shirt classique : 4,70 eur – réf 11500 https://www.sols-europe.com/default/imperial.html
T-shirt polyester respirant : 5,40 eur – réf 11939    https://www.sols-europe.com/default/sporty.html
Polaire classique : 15,00 eur – réf 02093 https://www.sols-europe.com/default/norman-men.html
Veste polaire/polyester – water repellent : 29,00 eur – réf 01195 https://www.sols-europe.com/default/race-men.html
 

Modèles femmes

T-shirt classique : 4,70 eur – réf 11502  https://www.sols-europe.com/default/imperial-women.html
T-shirt polyester respirant : 5,40 eur – réf 01159    https://www.sols-europe.com/default/sporty-women.html
Polaire classique : 15,00 eur – réf 02094  https://www.sols-europe.com/default/norman-women.html
Veste polaire/polyester – water repellent : 29,00 eur – réf 01194   https://www.sols-europe.com/default/race-women.html
Sortie extérieure avec pique-nique - L'Arguenon maritime
24/05/2022
J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure avec pique-nique ce jeudi 26 mai.
 
L’Arguenon maritime, 14km, difficulté moyen, apportez vos bâtons.
 
Distance:  Le Tronchet => Le Guildo : 49km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 16h.
 
Départ de la randonnée à 9h30 du parking du château du Guildo.
Merci de noter qu’à partir de maintenant, le covoiturage a un prix fixe de 2 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
Deux dates à retenir
06/05/2022
Deux dates à retenir:
 
1. lundi 16 mai 2022
Un rappel que les marcheurs de l’association de randonnée Les Pieds Agiles de Challans 85300 vont visiter le Tronchet le lundi 16 mai 2022 au cours d’un séjour dans notre région.

Ils vont être autour de 30 personnes, ils prévoient de pique-niquer à midi au cloître de l’abbaye et puis de faire une randonnée pour découvrir la forêt domaniale du Mesnil (le dolmen de la Roche au Fées, le château du Haut Mesnil, l’abbatiale et l’abbaye).

Si vous êtes libres lundi 16 mai, vous pouvez les rejoindre pour une pique-nique et/ou les accompagner pendant leur randonnée de l’après-midi dans la découverte de notre commune.

2. jeudi 9 juin 2022
La sortie extérieure avec pique-nique de La Vallée de Couesnon (annulée le 28/4) aura lieu le jeudi 9 juin.
Sortie extérieure - Du bourg au Val Hervelin
11//04/2022
 
J’ai le plaisir de vous confirmer notre prochaine sortie extérieure ce jeudi 14 avril.
 
Du bourg au Val Hervelin à Pleudihen sur Rance, 11km, plutôt facile avec quelques montées et descentes, apportez vos bâtons.
 
Distance:  Le Tronchet => Pleudihen : 12km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 12:30
Départ de la randonnée à 8h45 du parking de la Salle des fêtes de Pleudihen.
 
Merci de noter qu’à partir de maintenant, le covoiturage a un prix fixe de 2 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage
Randonnée de vendredi / mardi
31/03/2022
 
Vu le calendrier des jours de chasse et la disponibilité des nos guides, nous allons continuer a marcher le vendredi pendant le mois d’avril.
La dernière randonnée de vendredi sera le vendredi 22 avril et nous basculons sur le mardi a partir du mardi 26 avril jusqu’au mardi 30 août.
Sortie extérieure - Le Long du Beuvron

28/03/2022

J’ai le plaisir de vous confirmer notre première sortie extérieure avec pique-nique de l’année, ce jeudi 31 mars.
 
Le Long du Beuvron à St James, 10km, difficulté moyen.
 
Distance:  Le Tronchet => St James : 45km
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 15h30.
Départ de la randonnée à 9h30 de la place du Calvaire à coté de l’église, St James.

Merci de noter qu’à partir de maintenant, le covoiturage a un prix fixe de 2 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
Visite de Les Pieds Agiles de Challans
27/03/2022
Les marcheurs de l’association de randonnée Les Pieds Agiles de Challans 85300 vont visiter le Tronchet le lundi 16 mai 2022 au cours d’un séjour dans notre région.
 
http://www.lespiedsagileschallans.fr/

Ils vont être autour de 30 personnes, ils prévoient de pique-niquer à midi au cloître de l’abbaye et puis de faire une randonnée pour découvrir la forêt domaniale du Mesnil (le dolmen de la Roche au Fées, le château du Haut Mesnil, l’abbatiale et l’abbaye).

Si vous êtes libres lundi 16 mai, vous pouvez les rejoindre pour une pique-nique et/ou les accompagner pendant leur randonnée de l’après-midi dans la découverte de notre commune.

Pas besoin de décider d’avance ou de vous inscrire..  juste venir sur place avec votre pique-nique, vos chaussures de randonnée et un grande sourire.
Visite au monastère de Beaufort

22/03/2022

Ce jeudi, 24 mars, notre randonnée sur le Tronchet va nous amener au monastère de Beaufort.
 
 
Départ de la randonnée à 9h de la mairie de Le Tronchet pour une randonnée de 10km comme d’habitude, par contre nous allons sans doute rentrer un peu plus tard, plutôt 12h30 à 13h.
 
A vous de décider si vous voulez apporter des chaussures de rechange pour visiter la chapelle et le magasin du monastère.

 

Sortie annuelle sur deux jours

15/03/2022

Notre sortie annuelle sur deux jours se déroulera les jeudi 30 juin et vendredi 1er juillet dans le nord Cotentin : pointe de Jobourg. Ce sera l’occasion de nous retrouver dans des paysages côtiers sauvages, d’autres rappelant l’Irlande, et une ambiance toujours très conviviale.

Aspects pratiques :

– Départ en covoiturage de Le Tronchet le jeudi 30 juin à 7h. Retour le vendredi 1er juillet en toute fin de journée.

– Hébergement le jeudi soir en gîte (https://la-buhotellerie.com/). Repas du soir et petit-déjeuner sur place. Nuitées en dortoirs (draps fournis).

– Marches le jeudi fin de matinée et après-midi (pique-nique à prévoir par chacun) et le vendredi sur toute la journée.

– Possibilité de 2 groupes (choix à préciser lors de l’inscription), les parcours empruntant des chemins côtiers parfois escarpés :

  1. Groupe 1 : Parcours en temps, kilométrage et difficultés plus appropriés pour les marcheurs du jeudi,
  2. Groupe 2 (sous réserve d’un minimum d’inscrits) : parcours plus légers, plus appropriés pour les marcheurs du vendredi comprenant la visite possible de la Maison Jacques Prévert* à Omonville et/ou la maison natale du peintre Jean-François Millet** à Gréville-Hague et/ou le jardin botanique de Vauville***. Bien noter que nous aurons un choix à faire dans ces visites car nous ne pouvons pas multiplier les sous-groupes à l’infini.

– Coût par personne comprenant l’hébergement, le repas du soir, le petit-déjeuner, le pique-nique de vendredi.

50 € (adhérent), 60 € (non adhérent).

Les inscriptions, prises dans leur ordre d’arrivée et limitées à 25 personnes, accompagnées d’un chèque de réservation, sont ouvertes dès maintenant auprès de Sue Oliva, Christelle Blin, Christophe Boursier.
Renseignements complémentaires auprès de Sue (06 31 21 15 36), Christophe (06 30 43 53 17) ou par mail à marche.detente.decouverte@gmail.com

Nous allons faire une reconnaissance des parcours à la mi-avril. Merci de vous inscrire au plus tôt : cela nous permettra d’ajuster au mieux les parcours et les visites en fonction de vos choix (marche pure ou mix marche/visite).

En espérant que ce programme séduira beaucoup d’entre vous,
 
Sortie extérieure - Circuit des Onze Écluses
14/03/2022
J’ai le plaisir de vous confirmer notre sortie extérieure de jeudi 17 mars 2022.
 
Le Circuit des Onze Ecluses, 9.2km, circuit humide, assez facile.
 
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30.
Départ de la randonnée à 9h du parking de la Maison du Canal, Hédé-Bazouges.

Merci de noter qu’à partir de maintenant, le covoiturage a un prix fixe de 2 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.

 

Sortie extérieure - les Landes de Riniac

28/02/2022

J’ai le plaisir de vous confirmer la première sortie extérieure de 2022, jeudi 3 mars.

Le Circuit des Landes de Riniac, 8km, circuit humide, assez facile.
 
Covoiturage possible – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30.
Départ de la randonnée à 9h du hameau de Riniac, Combourg.
 
Merci de noter qu’à partir de maintenant, le covoiturage a un prix fixe de 2 EUR par personne par sortie, peu importe le kilométrage.
 
Association Marche Détente et Découverte
09/02/2022
Quelques nouvelles :
 
1) En pièce jointe le compte-rendu de la réunion de bureau qui s’est tenue le 3 février dernier. Vous y trouverez entre autres :
– la composition du nouveau bureau arrêtée suite aux élections du 22 janvier dernier. Vous noterez que Isabelle Briand, après 8 ans passés à assurer avec efficacité et rigueur le secrétariat, passe la main : elle a finalement décidé d’arrêter pour raisons personnelles ses activités au sein de l’association. Merci à elle pour son dévouement et tout ce temps passé au bon fonctionnement de l’association.
 
– des décisions concernant la participation financière de chacun aux déplacements et les certificats médicaux.
2) En pièce jointe également le tableau modifié des marches 2022. Nous y avons intégré le monastère de Beaufort qui nous sera ouvert le 24 mars et notre destination, le Nord Cotentin, pour notre marche sur 2 jours les 30 juin et 1er juillet (informations détaillées et inscriptions à suivre).
 
3) Merci de tenir compte de notre souhait de voir réglées pour la fin février , par ceux et celles qui ne l’ont pas encore fait,  la cotisation 2022 par chèque, la fourniture du bulletin d’adhésion (exemplaire en pièce jointe) et un certificat médical quand nécessaire.
 
4) Vous avez ou aurez d’ci quelques jours sur le site Web la plupart des documents cités ici ainsi que le compte-rendu des assemblées estraordinaire et générale du 22 janvier.
Plerguer - Course solidaire des deux étangs

02/02/2022

Nos amis de l’Association “Les 1000 Pattes de Plerguer” (35) avec le soutien d’autres associations de Plerguer organisent une manifestation solidaire le dimanche 27 mars 2022 au profit de l’AIRG France.

Course solidaire des deux étangs  : 27 mars 2022

Départ parking des pêcheurs à l’étang de Beaufort de Plerguer

9h30 : marche nordique et randonnée pédestre de 9,5kms – 6€

10h30 : course nature de 9,5kms non chronométrée – 8€

10h45 : footing de 4 kms – 4

10h45 : randonnée familiale de 4kms – 4€ (gratuit pour les moins de 12 ans)

Inscriptions sur klikego ou sur place

https://www.klikego.com/inscription/course-solidaire-des-deux-etangs-2021/running-course-a-pied/1505716888701-4

L’association Les 1000 Pattes manque de bénévoles pour cette matinée de course.  Si vous voulez proposer votre aide vous pouvez les contacter:

Renseignements au 0662409081 ou les1000pattesdeplerguer@gmail.com

Adhésion Marche Détente et Découverte

25/01/2022

Faisant suite à l’Assemblée Générale, du 22/01/2022, il a été décidé que les inscriptions

seraient jusqu’au 28 février. De même pour l’obtention des certificats médicaux.

Assemblées Générale Extraordinaire et Ordinaire

17/02/2022

L’association Marche, Détente et Découverte vous invite à ses assemblées générale extraordinaire et ordinaire le 22 janvier 2022.

Vous trouverez en pièces jointes :

– Le courrier d’invitation aux assemblées générales Convocation

– Un document portant sur une modification des statuts Modification des statuts

et une fiche explicative de ces modifications Fiche explicative

– Un document vous permettant, en cas d’absence, de donner procuration à la personne de votre choix Procuration

Nous vous espérons nombreux le 22 janvier et vous souhaitons d’ici là d’excellentes fêtes de fin d’année.

Formez-vous aux gestes qui sauvent

Nous savons tous que les gestes de premiers secours sont très importants, alors je vous invite  à vous inscrire dans ces sessions de formation organisées par Groupama qui sont gratuites et ouvertes  à tous.
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UN ACCIDENT PEUT ARRIVER N’IMPORTE QUAND, ALORS ON DOIT POUVOIR COMPTER SUR N’IMPORTE QUI. En partenariat avec les sapeurs pompiers, Groupama organise sur votre département des sessions de formation aux gestes de premiers secours* qui se dérouleront du 13 au 29 janvier 2022.

Formez-vous gratuitement grâce à Groupama en seulement 2 heures.

Protection, Alerte, Hémorragie, Massage cardiaque avec utilisation du défibrillateur, Position latérale de sécurité (PLS), …
L’objectif de la formation est de s’initier aux premiers gestes pour empêcher l’aggravation de l’état de la victime en attendant l’arrivée des secours.
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Voici le lien pour vous inscrire:
https://www.njuko.net/gestesquisauvent2021_35/register/68303

Randonnée nocturne au profit du Téléthon

Malgré la pluie nous étions plus de 30 personnes à participer dans notre randonnée nocturne.
Un grand merci à notre conteur Gerard Gore pour ses histoires merveilleuses et drôles, et à Guy et Christophe pour les ‘animations’ en route.
Nous avons collecté 145 Eur pour le Téléthon.

Randonnée contée nocturne

Voici quelques précisions pour cette randonnée contée nocturne:

Départ : 18h30, place de la Mairie

Distance : ~5km

Durée : ~2h
Venez nombreux équipé avec votre lampe de poche ou lampe frontale et votre monnaie pour la collecte de dons, espèrent que la météo va s’améliorer.

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Je vous rappel que nous organisons une randonnée nocturne contée le vendredi 3 décembre 2021 au profit du Téléthon. Suite au feedback le rendez-vous est maintenant à 18h30.

Tout le monde est invité alors parlez-en à vos amis et à vos voisins et venez nombreux pour soutenir ce Weekend Téléthon.

Participation libre – nous ferons une collecte de dons au cours de la randonnée.

Rendez-vous 18h30 à la place de la Mairie de Le Tronchet équipé avec votre lampe de poche ou lampe frontale.

Randonnée nocturne au profit du Téléthon

Nous organisons une randonnée nocturne contée le vendredi 3 décembre 2021 à 18h au profit du Téléthon.

Tout le monde est invité alors parlez-en à vos amis et à vos voisins et venez nombreux pour soutenir ce Weekend Téléthon.

Participation libre – nous ferons une collecte de dons au cours de la randonnée.

Rendez-vous 18h à la place de la Mairie de Le Tronchet équipé avec votre lampe de poche ou lampe frontale.

Sortie extérieure – Cancale

J’ai le plaisir de vous confirmer notre dernière sortie extérieure avec pique-nique de 2021, le jeudi 28 octobre – le Circuit des Chapelles à Cancale, 14 km, quelques passages difficiles, prévoir battons.

Distance : Le Tronchet => Cancale 26km

Départ de la randonnée à 9h15 du parking de la pointe des Crolles à Cancale.

Covoiturage possible avec masque obligatoire – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 17h.

Sortie Extérieure – Vieux-Viel

J’ai le plaisir de vous confirmer la sortie extérieure de jeudi 14 octobre – le Circuit Panoramique de Vieux-Viel, 8km, plutôt facile avec un peu de dénivelé – prévoir vos bâtons.

Distance : Le Tronchet => Vieux-Viel 25km

Départ de la randonnée à 9h15 du parking derrière l’église de Vieux-Viel.

Covoiturage possible avec masque obligatoire – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 13h.

REPAS FIN D’ANNÉE

Le bureau de MARCHE DÉTENTE et DÉCOUVERTE, est heureux de vous annoncer que le repas de fin d’année se déroulera le 20 novembre prochain, à la salle des fêtes de LE TRONCHET, à partir de 12h jusqu’à 17h, pour un montant de 30€ par personne.

La prestation sera effectuée, par le Traiteur”LES HERMELLES”. Merci de nous communiquer s’il y a des allergies ou des intolérances.

Le pass sanitaire sera demandé à l’entrée de la salle. Le bureau annulera en cas de contraintes sanitaires.

Vous pouvez me faire parvenir, sur mon mail ou à mon adresse postale (48 rue du Baillage-35540 LE TRONCHET) votre participation ainsi que votre règlement par chèque à l’ordre de MARCHE DÉTENTE et DÉCOUVERTE ou auprès d’un membre du bureau jusqu’au 30 octobre inclus.

Pique-nique à Beaufort

Voici les précisions pour le pique-nique de ce jeudi 30 septembre.

Départ de la mairie de Le Tronchet à 9h avec un choix de deux circuits:

1. Circuit long 10 KM assez difficile –  arrivée au kiosque de Beaufort pour 12h
2. Circuit court: 6 KM 800 assez facile – arrivée au kiosque de Beaufort pour 12h

Pour le pique-nique : prévoir sac indépendant, un véhicule le transportera au kiosque.

Pour le retour vous pouvez encore choisir entre un retour à pied de 5 KM 500,  ou il y aura des places disponibles pour un retour en voiture à partir du kiosque, soit à 12h, soit après le pique-nique.

L’apéritif est offert ainsi que le vin pour le repas.

Vous êtes tous les bienvenus pour nous rejoindre à midi uniquement pour le pique-nique.

Qui veut faire un pique-nique?

J’ai le plaisir de vous annoncer que nous rajoutons un pique-nique à la sortie de ce jeudi 30 septembre à la cabane de l’étang de Beaufort.

Départ de la mairie de Le Tronchet à 9h, vous aurez le choix entre un circuit court ou un circuit plus longue, pour arriver à Beaufort pour le pique-nique vers midi. Dans l’après-midi vous pouvez reprendre la marche pour arriver à Le Tronchet, ou il y a aura des voitures pour ce qui préfèrent retourner en voiture.

Il y aura aussi une voiture pique-nique, ou vous pouvez venez nous rejoindre uniquement pour le pique-nique à midi.

Je vous donnerai plus de précisions et le kilométrage avant la sortie.

Sortie extérieure – La Passagère

J’ai le plaisir de vous confirmer la sortie extérieure de jeudi 9 septembre – le Circuit de la Passagère à Quelmer, 10km, difficulté moyen.

Distance : Le Tronchet => la Passagère : 20km

Départ de la randonnée à 9h du parking de la plage de la Passagère

Covoiturage possible avec masque obligatoire – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 13h.

Sortie extérieure – Le Mont St Michel

J’ai le plaisir d’ajouter à notre programme une sortie exceptionnelle avec pique-nique dans la baie de Mont St Michel le jeudi 23 septembre.  Pour ceux qui n’ont jamais fait une sortie dans la baie, c’est une expérience inoubliable.

Avec un guide, nous allons faire une traversée du Mont Saint Michel à L’ilot de Tombelaine, puis cap à l’ouest et retour au Mont.
Durée : environ 4h30    Distance : environ 7km

http://www.lespasduguide.com/

A destination du Rocher de Tombelaine, à travers cette traversée partielle des grèves, le guide vous fera découvrir la baie, la faune et la flore, les activités traditionnelles, les légendes, le phénomène des marées… Et l’histoire de ce Rocher qui redevient une île à chaque marée.

Je vous préciserai plus de détails juste avant la sortie, mais voici le déroulement de la journée:

Covoiturage conseillé (prix du parking au Mont!) – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 10h, visite libre au Mont, pique-nique dans les jardins du Mont, départ de la traversée au pied des remparts à l’entrée à 13h, retour à Le Tronchet vers 19h.

Pour cette sortie nous demandons à chaque adhérent une contribution de 7 EUR en espèces ou chèque le jour de la sortie.  Vous pouvez aussi inviter votre famille et vos amis de nous rejoindre pour une contribution de 14,50 EUR pour les non-adhérents.

Je vous invite à regarder la pièce jointe pour connaitre notre guide et les conseils de tenue vestimentaire, en espèrent que nous aurons du beau temps.

Merci de répondre à ce mail ou d’informer un membre du bureau si vous allez participer.

Randonnée le vendredi à partir de septembre

Par ce mail, je viens vous informer, qu’à partir de début septembre, la randonnée sera

dorénavant le vendredi (cause période de chasse jusqu’au début avril 2022).

Le mardi 31/08/21 et le vendredi 03/09/21 nous randonnerons.

Sortie extérieure – Sables-d’Or-les-Pins

J’ai le plaisir de vous confirmer la sortie extérieure avec pique-nique de jeudi 26 aout.

Circuit Les Sables d’Or à Sables-d’Or-les-Pins – circuit facile de 12km; apportez votre pique-nique et votre maillot de bain.

Distance : Le Tronchet => Sables-d’Or-les-Pins – 60km.

Départ de la randonnée à 9h30 du parking de l’ecole de voile de Sables-d’Or-les-Pins

Sortie extérieure – Les Champs Géraux

Nos sorties extérieures continuent ce jeudi 19 aout.

Circuit de la Vallée du Brice à Les Champs Géraux, 10km, facile.

Distance : Le Tronchet => Les Champs Géraux – 17km.

Départ de la randonnée à 9h du parking de la salle polyvalente, Les Champs Géraux.

Sortie extérieure – Baguer Morvan

Nos sorties extérieures continuent ce jeudi 5 aout.

Circuit des Forges à Baguer Morvan, 9.5km, facile.

Départ de la randonnée à 8h45 du parking de la place de l’eglise, Baguer Morvan.

Covoiturage possible avec masque obligatoire – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 12h.

Rando et Pique-Nique Annuel

Suite au mail d’Isabelle, je vous précise les détails de la randonnée de la matinée du jeudi 29 juillet.

Balade sur les bords de Rance, aller/retour Dinan/Lehon, 5km, facile.

Départ de la randonnée à 9h30 du parking de la rue du port, Dinan.

Covoiturage possible avec masque obligatoire – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 9h, retour à Le Tronchet ou à Saint-Hélen vers 12h.


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Bonjour à vous tous et toutes,

L’organisation de cette journée se précise. Merci de vous munir de vos couverts, assiette, gobelet, siège pliant…

De plus, L’horaire des festivités est à 12h30 à la cabane. Il y aura une petite rando de prévu de DINAN jusqu’à

LEHON sur les bords de berges. Guy se chargera de récupérer les sacs, les gâteaux…

Dans les jours à venir, nous vous préciserons l’horaire et le point de rendez-vous.

Bonne réception de ce mail. Nous nous tenons à votre disposition pour de plus amples informations.

Sortie extérieure – St Méloir des Bois

J’ai le plaisir de vous confirmer la sortie extérieure de jeudi 15 juillet.

Balade Mélorienne par sentes et viettes à St Méloir des Bois, 9km, facile.

Distance : Le Tronchet => St Méloir des Bois – 40km

Départ de la randonnée à 9h15 du parking de la salle des fêtes, St Méloir des Bois .

Covoiturage possible avec masque obligatoire – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 13h.

Pique-Nique Annuel

Et bien oui !!!  le mois de juillet est bien là, même si la météo n’est pas des plus brillante, il faut penser au pique-nique de  la cabane de PATIRA en forêt de COETQUEN le 29 juillet.

Pour les extérieures, la participation sera de 08€. Pour les adhérents l’association prendra en charge, le repas et les boissons. Nous vous demandons de nous préciser si vous pouvez faire des gâteaux ou des cakes pour l’apéro et le dessert.

Merci dès à présent de vous inscrire auprès de Sue ou moi-même par mail pour un réponse impérative avant le 20 juillet.

Pensez à prendre des jeux d’extérieur : boules, palets, des sièges pliants, vos couverts et verre.

Nous attendons avec impatience vos inscriptions et restons à votre disposition pour de plus amples informations. Espérons que pour cette journée nous aurons du beau temps…

Sortie extérieure – Mortain

J’ai le plaisir de vous confirmer la sortie extérieure avec pique-nique de jeudi 1 juillet. Les cascades de Mortain, 12 Km, circuit difficile – forts dénivelés et escaliers semi-naturels aux marches irrégulières; apportez votre pique-nique et vos batons.

Distance : Le Tronchet => Mortain – 80km. Départ de la randonnée à 10h du parking du place du chateau, Mortain. Covoiturage possible avec masque obligatoire – départ covoiturage de la Mairie de Le Tronchet à 08h30, retour vers 16h.

Changement de programme

La traversée de la baie du Mont Saint-Michel n’étant pas faisable à cette date, la sortie extérieure avec pique-nique du 1/7 serait ‘Les cascades de Mortain’. Le site web a été mis à jour. Nous allons essayer de remettre la sortie du Mont Saint-Michel plus tard cette année.