La marche c'est notre passion... nous vous invitons à nous rejoindre
Avant d’adhérer à l’Association, vous pouvez participer à une ou deux randonnées afin de juger si cela vous convient.
La cotisation est 18 EUR par année calendaire.
Pour avoir plus d’information, contactez:
Christophe Boursier au 06 30 43 53 17 ou Sue Oliva au 06 31 21 15 36 ou retrouvez-nous à la place de la Mairie à 9h le jeudi ou 9h30 le vendredi/mardi.
La randonnée est à la fois un loisir et un sport de découverte et de contemplation, une activité physique d’intensité moyenne, elle présente de multiples bienfaits :
♦ Lutte contre les maladies de la sédentarité et du vieillissement, en particulier contre la prise de poids et l’ostéoporose.
♦ Aide à la récupération lors de la convalescence de maladies graves, en particulier certains cancers.
♦ Création d’un lien convivial, dans une société ou l’individualisme domine.
Les premiers bourgeons, le chant des oiseaux, le parfum des pins ou un ciel qui s’enflamme au crépuscule…. La Nature nous offre des tableaux somptueux, il n’y a qu’à ouvrir les yeux. Pratiquer la randonnée vous permet de prendre de la hauteur pour être aux premières loges du spectacle de la Nature et découvrir ainsi toutes ses couleurs et nuances, sa faune et sa flore.
Un certificat médical d’absence de contre-indication à l’activité sportive pratiquée doit être obligatoirement fourni par le pratiquant au moment de l’inscription. Sa durée de validité est maintenant de 3 ans.